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Mach mit bei der Women’s Challenge 2020 - Mündener Ruderverein von 1912 e. V.

Mach mit bei der Women’s Challenge 2020

2. Januar 2020 | Von | Kategorie: Vereinsleben

Hann. Münden. Nachdem wir im letzten Jahr die Women’s Rowing Challenge gewinnen konnten, starten wir in diesem Jahr die Mission Titelverteidigung. Falls Du noch gute Vorsätze für das neue Jahr suchst und Lust hast, nach den Feiertagen mit Deinen Freundinnnen ein paar extra Kalorien auf dem Indoor Rower zu verbrennen, ist die „Women’s Challenge“, ausgerichtet vom Deutschen Ruderverband und der Concept2 Deutschland GmbH, genau das Richtige für Dich!

Die Idee:

  • Vier aufeinanderfolgende Ergo-Challenges in einem Monat – welcher Verein hat das stärkste Frauenteam, das bei Einhaltung der Zeitvorgaben die meisten Meter auf dem Ruder-Ergo zurücklegt?

So geht’s:

  • motiviere Deine (Ruder-)Freundinnen und bring sie mit zum Indoor-Rudern in unserem Verein
  • gestartet wird in drei weiblichen Altersklassen: U30, Ü30 und Ü40
  • gerudert wird an vier Challenge-Terminen im Januar (8., 15., 22. und 30. Januar). Im Bootshaus könnt ihr von Dienstag bis Freitag im Zeitfenster zwischen 16 und 19 Uhr im Bootshaus eure Zeiten fahren.
  • für jede Runde gibt es eine Zeitvorgabe (8, 15, 22 und 30 Minuten)
  • Ziel ist es, in der vorgegebenen Zeit so viele Meter wie möglich auf einem Concept2 Indoor Rower zurückzulegen
    die geruderten Meter aller Teammitglieder werden nach jeder Runde von uns an den DRV geschickt; die Altersklassen- und Vereinswertungen sind wenige Tage später auf https://www.rudern.de/indoor-challenge einsehbar

Dein Benefit:

  • Fun, Sport und Action mit Deinen Freundinnen – ihr seid ein Team
  • nach Abschluss aller vier Challenges wird der Verein mit den meist geruderten Metern gekürt
  • die jeweiligen Altersklassengewinnerinnen und der Verein mit den meisten Metern werden mit einem Bericht im Rudersport-Magazin geehrt
  • Unter allen Teilnehmerinnen, die alle vier Challenges meistern, werden 25 Goodie-Bags von Concept2 verlost, daneben gibt es wieder tolle vereinsinterne Preise
  • unter allen teilnehmenden Vereinen wird ein Concept2 einen Indoor-Rower und ein paar Skulls

Teilnahmebedingungen:

  • ausschließlich für Frauen und Mädchen ab 12 Jahre
  • alle Meter müssen mit einem Concept2 Indoor Rower (Modell B, C, D oder E) gerudert werden
  • als Nachweis gilt ein Selfie vom Concept2-Monitor nach der jeweiligen Challenge

Haben wir Dich überzeugt? Dann motiviere Deine Mädels und melde Dich bei uns an. Oder Du kommst einfach direkt am Dienstag, 7. Januar in der Zeit zwischen 16 und 19 Uhr im Mündener Ruderverein vorbei, um die ersten 8 Minuten der Challenge zu fahren. (Weitere Termine: 8./9./10. Januar, 14.-17. Januar, 21.-24. Januar und 28.-31. Januar jeweils zwischen 16 und 19 Uhr).

Auswärtige Mitglieder und Freunde des Vereins, die ein Ergo zu Hause oder im Fitnessstudio haben, können selbstverständlich auch teilnehmen und unsere Gewinnchancen erhöhen. Rudere einfach die vorgegebenen Minuten und schick ein Selfie vom Monitor an die Nummer 0176/20436646. Gerne kannst Du Dein Selfie daneben auch in den sozialen Medien posten. Bitte nutze dazu die Hashtags #girlsonergs und #dreiflüssecrew, auf Instagram kannst Du uns auch gerne mit @mrv1912.de markieren.

Für weitere Fragen steht Dir unser Challenge-Manager Thomas Kossert jederzeit gerne zur Verfügung. Gerne kannst Du diese Mail auch an Deine Freundinnen außerhalb des Rudervereins weiterleiten, denn jeder Meter zählt!