Ausschreibungsplakat 5. Mündener Ergonacht.

5. Mündener Ergo-Nacht

Vom 6. bis 10. März 2024 finden die World Rowing Virtual Indoor Sprints statt und wir sind natürlich auch wieder mit dabei: Sonnabend, 9. März 2024, 13 Uhr Bootshaus am Fährweg

Die Renndistanz von 1.000 Metern ist von Newcomern und Profis gleichermaßen gut zu bewältigen:

Ausschreibung:

Rennen 01: Mädchen 12 Jahre und jünger
Rennen 02: Jungen 12 Jahre und jünger
Rennen 03: Mädchen 13/14 Jahre
Rennen 04: Jungen 13/14 Jahre
Rennen 05: B-Juniorinnen 15/16 Jahre
Rennen 06: B-Junioren 15/16 Jahre
Rennen 07: A-Juniorinnen 17/18 Jahre
Rennen 08: A-Junioren 17/18 Jahre
Rennen 09: Frauen 19-29 Jahre*
Rennen 10: Männer 19-29 Jahre*
Rennen 11: Frauen 30-39 Jahre*
Rennen 12: Männer 30-39 Jahre*
Rennen 13: Frauen 40-49 Jahre*
Rennen 14: Männer 40-49 Jahre*
Rennen 15: Frauen 50-59 Jahre*
Rennen 16: Männer 50-59 Jahre*
Rennen 17: Frauen 60-69 Jahre*
Rennen 18: Männer 60-69 Jahre*
Rennen 19: Frauen 70-79 Jahre*
Rennen 20: Männer 70-79 Jahre*
Rennen 21: M/W 80+ Jahre
Rennen 22: Offener 4x (4 x 250 Meter)
Rennen 23: Offener 8x (8 x 250 Meter)

*Ab 19 Jahren wird bei genügend Meldungen zwischen Leicht- und Schwergewichten unterschieden:
Leichtgewicht Frauen: <= 61.5 kg
Schwergewicht Frauen: > 61.6 kg
Leichtgewicht Männer: <= 75 kg
Schwergewicht Männer: > 75 kg.

Die Startgebühr beträgt 5 EUR pro Person. Erwachsene und Eltern können gerne mehr geben, da wir von den Erlösen einen Trainingsgeräte für unsere Kinder und Jugendlichen anschaffen wollen.

Im Anschluss finden die Siegerehrungen statt. Die Einzelergebnisse werden zudem an Concept2 gemeldet und nehmen an der Wertung für die World Rowing Virtual Indoor Sprints teil. Unter allen teilnehmenden Vereinen verlost Concept2 wieder einen Indoor Rower.

Nach der Siegerehrung wird es wieder eine After-Row-Party im Bootshaus geben. Bitte vergesst daher nicht, euren Wunschsong mit der Meldung abzugeben. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.

Meldungen bitte bis 6. März (20 Uhr) an trainer@mrv1912.de oder 0176 / 204 366 46

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