Die Women’s Rowing Challenge ist gestartet! Nimm an diesem deutschlandweiten Wettbewerb teil, rudere auf dem Ergometer und sammle über vier Wochen so viele Meter wie möglich. Die Challenge bietet dir die Möglichkeit, sportlich aktiv zu werden und gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen in der Gruppe zu trainieren.
Wann und wo kannst du teilnehmen?
Die Teilnahme ist bis zum 31. Januar 2026 im Mündener Ruderverein möglich:
- Mittwochs: 15:30 – 17:30 Uhr
- Freitags, Samstags & Sonntags: 15:00 – 18:00 Uhr
Adresse: Fährweg 30, Hann. Münden
Ablauf der Challenge:
Jede Woche ruderst du eine festgelegte Zeit auf dem Ergometer. Ziel ist es, in diesem Zeitraum so viele Meter wie möglich zu erreichen.
- 1. – 8. Januar: 8 Minuten
- 9. – 15. Januar: 15 Minuten
- 16. – 22. Januar: 22 Minuten
- 23. – 30. Januar: 30 Minuten
So funktioniert es:
- Teilnahme zu den angegebenen Zeiten
- Einstieg jederzeit möglich
- Registrierung und Ergebniserfassung erfolgen direkt vor Ort
- Einweisung ins Ruderergometer – auch für Anfängerinnen geeignet
- Teilnahme für alle Mädchen ab 12 Jahren möglich
Warum teilnehmen?
- Sportliche Herausforderung in der Gruppe
- Effektives Ganzkörpertraining
- Flexible Teilnahmezeiten
Bringe gerne eine Freundin, Kollegin oder Verwandte mit.
Noch Fragen?
Wir stehen dir für alle Fragen zur Verfügung:
- E-Mail: info@mrv1912.de
- Instagram & Facebook: @mrv1912.de
Jetzt dabei sein – Women’s Rowing Challenge 2026!